三人篮球是在五人篮球比赛的一半场地内进行的一种游戏。活动范围就是在210平方米内只有六个人纵横驰骋。

没有五人篮球那样要全场奔跑反击，打快攻等体力较难承受的缺点。故而它比较适合于青少年生理和心理的特点。

三人篮球在技术和战术配合等方面与五人篮球比赛没有多大的区别，你尽可以在一半的场地内学着甲级或NBA球星们的一些技术动作和配合方法。因激烈对抗中减少了四个人，所以无论是策应、掩护、突分、传切等战术配合都能给你较为自由自在的发挥空间。

无论那一级别的球队，三对三总是最重要和经常进行的训练手段。所以个人技术的磨炼和配合的默契最适宜青少年进行训练来提高篮球技能。

篮球比赛中战术配合一般都是二三个人组成的，所以在三人篮球赛中都是一样的要求，由于是在半场进行，又缺了四个人，一般来说比赛中就缺少弱侧的协防队员，故而技术发挥和战术默契都有较为容易成功，青少年们在训练和比赛中最好不要分什么后卫和前锋，以提高全面技术、素养和篮球意识，有利于进一步为参加五人篮球比赛而打下坚实的基础。

为了对三人篮球进行规模规范管理和统一要求，篮球队协会专门制订了竞赛规则（试行）。这除与五人篮球绝大部分相同的规则，还有些特殊规定，主要有：

1、每投中一球即由对方在中线处发球（称为发球区）。发球区发球不能直接投篮和运球。

2、防守队断球或抢球篮板球处必须将球传或运出三分线处才能组织进攻，否则判违例。

3、每次投中或所有犯规、违例及界外球均对方再发球时才能组织进攻。

4、比赛的初赛和复赛不分上、下半时，全场比赛10分钟或另规定为12分钟。决赛分上、下两半时，每半时8分钟，中间休息2分钟。

5、比赛中，每个队员允许3次犯规，第四次要罚出场。每个队累计犯规由对方执行罚两次球。对正在作投篮动作的队员犯规，如投中则不追加罚球，如投不中则判给攻方一次罚球，并由攻方继续发球。

三人制篮球运动是在半场进行的三对三的对抗运动，是在五人制篮球的基础上发展起来的一种新的体育运动项目。三人制篮球起源于街头篮球，经过多年的演变已经发展成为了区别于街头篮球的正式比赛项目。

世界上最早的三人制篮球赛事出现在美国，1965年，考比·洛克在纽约的哈林区145号球场举办了3x3的室外篮球赛。但是那时并没有把街球与三人制篮球划分开，比赛也没有严格的规则。

直到1974年，美国民间组织在美国密执安的周洛维尔镇举办了大型篮球节活动，有着严格比赛规则的三人制篮球比赛才正式有了雏形。

1992年首届世界三人制篮球成功在德国法兰克福举行，三人比赛正式走向全球。

进入2010年，U17女子三人制篮球队已经走向世界，参加了第一届世界青年三人制篮球比赛，并最终夺冠。近些年，国际篮联试图将三人制篮球比赛引入2016年的巴西中。2014年南京青年三人制篮球将迎来一次机遇和挑战。

北京时间2017年6月9日，国际奥林匹克委员会官方宣布，3X3篮球比赛自东京起，正式成为奥运比赛项目。

3X3篮球比赛包括男子组和女子组，共两枚金牌。

东京上将有包括男女球队各8支球队参加3X3篮球比赛，每队有4名球员。目前还不清楚NBA球员是否会参加3X3篮球比赛。

3X3篮球比赛通常比赛时长为10分钟，时间结束时领先者获胜，或在规定时间内率先得到21分的球队也将获胜。

2019年11月1日，国际篮联正式宣布了入围2020年东京三人篮球比赛的首批球队名单。三人篮球国家男、女队最终双双晋级，取得2020年日本东京参赛资格。

本次公布的2020年东京三人篮球比赛首批入围名单是根据各国家及地区截至2019年11月1日在国际篮联三人篮球积分排名决定的。除了男、女队以外，直接获得东京三人篮球比赛参赛资格的球队还有：男子组的塞尔维亚队、俄罗斯队、日本队以及女子组的俄罗斯队、蒙古国队、罗马尼亚队。